健康養(yǎng)生短信推廣（養(yǎng)生小短信）

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發(fā)表時(shí)間：2022年6月16日上午11:19
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隨著2015秋季的臨近,秋季養(yǎng)生刻不容緩 ,因季節(jié)的多變性,影響人們的身體健康。但是很多人都不知道如何秋季養(yǎng)生?今天,準(zhǔn)備了2015年美容院秋季養(yǎng)生小常識短信

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財(cái)源旺盛,生生不息。

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謹(jǐn)防春季流感病,大蔥大蒜不能省。出門定要口罩戴,防止患上肺氣病。緩減衣服慢步行,健身練體要適齡。祝你春季好心情,身體健康運(yùn)動(dòng)勤。春季沙塵高發(fā)季,防護(hù)秘國家政務(wù)服務(wù)平臺健康碼短信（國家政務(wù)服務(wù)平臺防疾健康信息碼）

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冬季養(yǎng)生須知:1早睡晚起,避寒就溫。2飲食宜溫,減咸增苦。3冬練“三九”,預(yù)防疾病。4食藥調(diào)理,辨證進(jìn)補(bǔ)。易感冒者不宜多食香菜:香菜味辛能散,多食會(huì)耗氣

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春季保健運(yùn)動(dòng)：公園散散步，消除疲勞促進(jìn)消化；空曠平坦地方放風(fēng)箏，疏通經(jīng)絡(luò)調(diào)和氣血；多做健美操，促進(jìn)血液循環(huán)，塑造美好體型。春季容易感冒，感冒后有三忌：心理健康短信平臺（求關(guān)于心理健康的短信）

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